Počas zimy sa môžete tešiť na Glow Yogu – joga s magickou atmosférou svetiel, rôzne špeciálne zostavy a jogové oslavy. Už tradične po vianočných sviatkoch sa môžete tešiť na zostavu na podporu trávenia. Oslávime spolu aj nový rok cvičením 108 pozdravov slnku. Čítať viac..
Dobrý deň všetkým prajem 🙂 Zvyčajne jogu cvičíme pre seba a za seba.. aby sme sa cítili lepšie, aby nás niečo nebolelo, neťahalo, netlačilo.. alebo len tak pre radosť a dobrý pocit.. Dnes budeme cvičiť Karma jogu – budeme cvičiť pre niekoho, Čítať viac..